Definizione ufficiale

Per dare una definizione che sia ufficialmente riconosciuta dello Shiatsu dobbiamo fare riferimento a quella emanata nel 1964 dal Ministero della sanità del Giappone. il Giappone è stato il primo paese al mondo a riconoscere lo Shiatsu come terapia e pratica a sé stante, indipendente da altre forme di massaggio orientali e occidentali e avente una sua particolare efficacia e un positivo riscontro nei più comuni tipi di disturbi. Per il Ministero della Sanità del Giappone lo Shiatsu è:

" Una forma di manipolazione che si esercita con i pollici, le altre dita e le palme delle mani, senza nessun utilizzo di strumenti meccanici o di altri tipi di apparecchiature. esso consiste in pressioni esercitate sulla cute al fine di correggere e riequilibrare le disfunzioni interne, migliorare o conservare lo stato di salute e trattare malattie e disturbi specifici"

Che cos'è lo Shiatsu

Shiatsu è una parola di origine giapponese utilizzata a partire dagli anni Cinquanta: letteralmente è composta dai due termini Shia, che significa "dito", e tsu, che significa "pressione", quindi "pressione con le dita". In questo tipo di massaggio, oltre che con le dita, le pressioni possono essere esercitate con la palma della mano, i gomiti, i piedi e le ginocchia. In modo più specifico lo Shiatsu può essere definito come l'applicazione di una pressione su un punto solo del corpo esercitata in vari modi alternantesi con regolarità. In tal modo si riesce ad equilibrare il funzionamento dei vari apparati dell'organismo e ad aumentare la resistenza. Lo Shiatsu agisce principalmente sulla struttura ossea, sulle articolazioni, sui muscoli e sui tendini, operando nel contempo sul sistema nervoso e riducendo il dispendio energetico corporeo. Anche se differente nel metodo, lo Shiatsu condivide alcuni aspetti sia con il massaggio tradizionale orientale (l'Anma) e sia con il massaggio occidentale (denominato in alcuni testi massaggio "europeo"). In tutti e tre i metodi ci si avvale dell'uso istintivo delle mani come forma di terapia e ci si propone di normalizzare le funzioni dell'organismo.